Семинар. Что делать? Психология стресса
Кризисы и стрессы — неизбежная и естественная часть нашей жизни. На семинаре познакомимся с закономерностями реакции психики на острый и хронический чрезмерный стресс. Обсудим условия, при которых естественные кризисы рискуют перерасти в травматические события. И главное, потренируем основные эффективные техники психологической самопомощи в ситуации стресса, в том числе те, которые можно применять вместе с детьми. Семинар рассчитан на широкий круг слушателей.
Спикер: Гусева Наталья Александровна — кандидата психологических наук.
Регистрация